lunes, 30 de diciembre de 2013



          Pasan los días hasta completar el año, y cada uno de ellos nos van marcando con las señales de sus acontecimientos que influyen directamente en el estado de ánimo del espíritu de grupo que formamos, en su conjunto, la humanidad; así vamos dando paso a los nuevos acontecimientos que están por venir y que igualmente nos irán marcando y formando en el nuevo ciclo del año que esta a las puertas de entrada, con las alforjas llenas para derramarlas sobre los hombres y los reinos de la Naturaleza, hambrientos de nuevos acontecimientos que amplíen el campo de la razón y su entendimiento.



         Bienvenido seas, esperamos que en esos caminos, puertos, veredas, hayas recogido lo mejor para nuestro buen entendimiento, y que con las fuerzas renovadas en tu juventud, nos asistas pletórico de AMOR y de generosidad, con un grato repartir de viandas que puedan paliar, en todo lo posible, el HAMBRE EN EL MUNDO, recuperar SALUD, para que no falten FUERZAS que nos otorguen el ánimo de trabajar para contribuir con el ESFUERZO en la recuperación del FIEL perdido.



       Colaboremos y entre todos levantemos el espíritu de grupo a lo mas alto de la cúspide del LOGRO, porque la unión hace la FUERZA que da el PODER en la DETERMINACION de conseguir lo que siendo UNO nos proponemos, el “BIEN COMÚN”.





OS QUEREMOS... CHUS, LUZ Y AMADO. 



martes, 24 de diciembre de 2013

    Sigue el burro la vereda
camino del lejano Belen,
arropada sobre sus nalgas 
viaja Maria con José.


   El camino se hace largo, 
el cansancio se apodera de él,
ella pensando en el niño 
siente que quiere nacer.



   Buscan donde cobijarse, 
la noche se deja ver
y el frio la acompaña 
cubriendo el tranquilo vergel.



   El cometa desde el cielo 
también se detiene con él
y le ilumina la choza 
donde se dejan caer.



   José le dice a Maria, 
no tengas miedo “mi bien”
el Angel viene en tu ayuda, 
lo tiene que ver nacer.


    Así alumbro Maria 
al Niño Dios de Nazaret,
con auxilio de su Angel y 
el bueno de San José.




    Forman la familia perfecta, 
papá, mamá y su bebé;
son felices de su momento, y 
esperan lo que les aguarda después.


    Miran al Cielo y sonríen, 
conocen la Esperanza que hay en ÉL,
unidos, al servicio del UNO,
cumplirán con lo que Les mando hacer.



Los Magos del lejano ORIENTE 
arrodillados quedan a Sus pies,
vienen con sus ofrendas, 
reconociéndolo como su REY.



El Angel anuncia su llegada 
para que todos lo vayan a ver,
le muestran pleitesía,
y Le reconocen como REY.



Así vino JESÚS al Mundo, 
“EL CRISTO DE NAZARET”,
convertido en “EL PRIMER SIERVO
DE LA GLEBA”, pues lo vendieron con el... .(mundo)





FELIZ NAVIDAD.


Os queremos... CHUS, AMADO Y LUZ. 



sábado, 21 de diciembre de 2013


       “Poner la otra mejilla” no significa dejar que te hieran, ni tampoco querer infligir a la otra persona un daño equitativo a la ofensa recibida, ni tampoco airear el enfado, poner la otra mejilla quiere decir que estamos dispuestos para recibir la lección que tenemos que aprender con las dificultades que da el daño recibido, la incomprensión e incluso la intolerancia; las dificultades, no importa de que modo se presenten, hay que estar dispuestos a afrontarlas, y si es necesario poniendo la otra mejilla para completar el aprendizaje hasta su total comprensión. 



           Se adquiere experiencia con las dificultades, hacen a las personas fuertes de espíritu y de mente, tolerantes y comprensivas, abiertas al dialogo y al entendimiento y, aun que parezca mentira, van cincelando actitud, forma y modo, convirtiendo y operando el cambio en las personas sin que ellas a penas se den cuenta, y cuando llega el final de su vida marchan con las alforjas llenas de sabiduría y AMOR, aguardando su progresión de la razón y habiendo aumentado su BASE ESTRUCTURAL PARA MANIFESTAR SU CRISTO INTERNO.



OS QUIERO... LUZ. 



viernes, 20 de diciembre de 2013



      No todo vale..., eliminar de la mente los recuerdos perjudiciales y dañinos que perturban el equilibrio psíquico ayuda a realizar una purificación de la razón y una eliminación de sustancias nocivas del organismo, aportando salud, paz interior y bienestar general, tanto físico como psíquico.



        La catarsis es buena si tienes y ejerces control sobre ella, para no entrar a cometer el error de al empezar a eliminar todo lo que incomoda, daña o perjudica, al soltar esos recuerdos, NO agarramos la IRA, extrapolando la primera intención que era sentirnos mejor y no perder el equilibrio. 



       Buscar la forma para no perder el MODO sugiere una mente clara, es decir despejada y para eso hay que saber compaginar el deseo con los recuerdos; todo lo que sugiera ayuda para ir operando el cambio de la visión desagradable por momentos de tranquilidad y que sugieran paz en el entorno, siempre son útiles y ayudan a subir la autoestima para aportar serenidad al pensamiento. 



Continuara...

Os quiero... LUZ.


jueves, 19 de diciembre de 2013


         Tomo una respiración profunda y siento en mi interior como el aire me va penetrando y se funde con los Reinos de la Naturaleza que están en mi interior, reinando mi identidad por encima de todos ellos, los dirijo hacia el exterior y veo como se entremezclan y funden con lo que me rodea del Cosmos, tomo entre mis manos el planeta Tierra, con la misma facilidad que si fuera una pelota, lo acaricio y observo de cerca familiarizando con todo lo que contiene y quedo fascinado/a por su belleza; ya no tiene nada que me disguste, lo miro y entiendo el mundo que encierra en su interior, ya no me pesa, lo noto liviano y su fuerza se equilibra con la mía, nos compenetramos, me hace sentir sereno/a, armonioso/a y amoroso/a con su contenido y lo que representa en mi vida, ya que me hace crecer y sentir como progreso en la evolución de la razón, dando sentido a los acontecimientos que suceden en mi entorno y en el interior; modifico mi estructura y cada vez la hago mas solida y enlazada con lo que crece a la par mío/a, me hace sentir esa fuerza por la que puedo obrar en el BIEN, buscando el FIEL que sostiene y mantiene todo en perfecto equilibrio, siento paz, alegría y me lleno de todos los sentimientos que dan FELICIDAD, he llegado a la meta que deseo, me uno a todo y dejo atrás miedos, rencores, disgustos, avaricia, envidia, lujuria, ira, gula,... todo aquello que es inútil, aquí donde estoy se ha disuelto y convertido en otra estructura edificante de AMOR por todo y hacia todo.



      En este estado de “BUENA VOLUNTAD”, tomo de nuevo una respiración profunda, y al exhalar siento despertar poco a poco el cuerpo y la mente a la realidad de los sentidos, siento circular la sangre por el organismo y el latido acompasado y rítmico del corazón y la respiración, voy sintiendo los pies y las piernas, siento el cuerpo y muevo brazos y,... junto las manos por las palmas en actitud de dar las gracias a ese polvo de LUZ que unido a mi persona me ha dado por unos momentos ESE SENTIR DEL AMOR QUE DA LA GRACIA, por concesión gratuita a quienes la solicitan y alcanzan por medio de la relajación, en ese viaje al interior y exterior de lo que en realidad somos.



         GRACIAS PADRE, QUE SÉ QUE ME HAS ESCUCHADO, QUE ME HAS HECHO SENTIR QUE SOY PARTE DE TI, Y QUE ESTE SENTIR QUE ME INUNDA Y LLENA PODRE TENERLO SIEMPRE QUE LO PIDA Y PREPARE MI CUERPO Y ESPIRITU PARA RECIBIRTE EN MI INTERIOR, PUES TU “YO SOY” ESTÁ DENTRO DE MI, CON TODO TU PODER. ASÍ SEA.



DESDE LA PLENITUD... CHUS. 



miércoles, 18 de diciembre de 2013

   Tomo una respiración profunda, y al exhalar...


        Con el cuerpo a disposición absoluta del “PAQUETE MENTAL”. nos disponemos a ampliar nuestro campo de participación y de dominio, sintiendo que cada vez nos ampliamos mas y vamos envolviendo todo lo que esta cerca, sintiendo como los elementos TIERRA, AGUA, AIRE Y FUEGO se van alineándo conmigo, hasta el punto de formar parte integrante de mí mismo, pues dentro llevamos su misma composición; este microcosmo que somos, se va ampliando a medida que vamos aumentando la conexión con el entorno y, va creciendo nuestro sentir con él cada vez mas; captamos su fuerza y poder dentro de nosotros y sabemos que somos Uno con el Macrocosmos.





         “YO SOY EL UNIVERSO”, estoy lleno de SU FUERZA, BRILLO Y PODER, y puedo desplazarme desde su interior y exterior, recorrer sus distancias a la velocidad del pensamiento, me introduzco en las entrañas de sus planetas y quedo entusiasmado/a de lo maravilloso que es la unión de sus partículas dando origen a nuevas sustancia y estructuras creadas por ellas mismas; esas partículas que como polvo celeste inunda al propio universo, formando y dándole figura en relación a su armonía y configuración.





        Es la VICTORIA ETERNA, la duración infinita manifestada; esperando volverse a reunir con su propio principio, “polvo eres y en polvo te convertirás”, así de este modo sellamos nuestra existencia, manifestando vivos el principio con el final, señalando solo la existencia perpetua en la unidad con EL TODO. 





continuara...



Desde la Plenitud... Chus.




martes, 17 de diciembre de 2013



       Relajamos los deltoides de los brazos y los trapecios de la espalda junto con los dorsales y los pectorales, el ombligo y el abdomen; sentimos los glúteos y los muslos, las rodillas y las piernas, sintiendo como circula el torrente sanguíneo por todo el cuerpo llenándonos de vitalidad, recobrando su fuerza y su forma; también sentimos los pies, sus dedos y como sube la energía por la médula espinal, inundandonos de vitalidad y fuerza; como invade el corazón y el cerebelo, los brazos, manos y dedos; podemos sentir como la energía de la vida nos llena totalmente, la cabeza, las orejas, la cara, los ojos, la boca... .




Tomo una respiración profunda, y al exhalar...

       El cuerpo entero se llena de ese fluir que captan nuestros sentidos inferiores (temperatura, dolor, equilibrio, másika muscular y másika ósea), todos ellos alerta, escudriñando todo el sentir del cuerpo; la cabeza, totalmente despierta la mente y la razón, captando los sentidos superiores (vista, oído, olfato, paladar y tacto), todo lo que le puedan traer para dar significado múltiple a cada una de las células que componen el organismo, y con ellas los órganos internos que funcionan por sistema nervioso autónomo, pero que sentimos participando de la orden de aquietarse y en espera, totalmente preparados para seguir ofreciendo su servicio controlado, a nuestra orden “YÓ SOY, DIOS”. Los SUPRASENSIBLES dispuestos en su alerta, para ayudar en la máxima expresión manifestada, formando y originando esa HERMANDAD DE INTELIGENCIA EN EL CORAZÓN DEL UNIVERSO, “DIOS EN ACCIÓN”, con SU ENERGIA BLANCA envolviendo TODO para su más pura expresión en nosotros:




    “YO SOY” el RAYO BLANCO en acción, dirigido por EL MAESTRO SERAPIS BEY Y EL ARCÁNGEL GABRIEL, limpiando, elevando, resucitando y manifestando toda la pureza, ascensión, mensaje y resurrección de todo mi “paquete mental”, haciendo que se manifiesten en mi cuerpo físico, para bendición mía y de TODA LA HUMANIDAD.


     Gracias, PADRE, que se que me estás escuchando, pues “TU  YO SOY” está actuando sobre mi y la humanidad, CON TODO TU PODER. 


ASÍ SEA.  




continuara...

Desde la Plenitud... Chus.
lunes, 16 de diciembre de 2013

   
    Con esta orden determinada, expresamos y valoramos las cualidades de “YÓ SOY”, ennobleciendo y exigiendo a nosotros mismos que somos el máximo poder absoluto y que nada ni nadie tiene ese poder, solo nosotros mismos, y la materia que somos esta a nuestro servicio y no le queda nada que hacer, solo obedecer nuestro mandato inmediato.



     Después de darnos esta orden hacemos una pausa, lo suficiente hasta conseguir el compás del corazón al ritmo de la respiración.



      Por la tensión que ha sufrido el organismo, el cuerpo se ha puesto rígido, en posición de defensa, y con la calma que se va adquiriendo siguiendo el ritmo de la respiración, al mismo tiempo, vamos aflojando los músculos para que no queden agarrotados; empezamos por los hombros y el cuello, aflojando conscientemente su rigidez, prestando máxima atención a la caja torácica, de cintura hacia arriba, colocando en primer lugar la columna vertebral, procurando que las vértebras estén en posición correcta, desde las cervicales hasta las dorsales y lumbares.



          Se sacan hacia fuera las escápulas y se bajan los hombros para, al mismo tiempo, relajar los músculos que han estado en tensión extrema, pero que por su elasticidad tienen la capacidad de volver a su forma original cuando cesa la fuerza que le obliga a deformarse.



Continuara...

Desde la Plenitud... Chus.

sábado, 14 de diciembre de 2013


         Os habréis dado cuenta de que no he dicho la postura que se ha de adoptar para hacer o iniciar una relajación; podemos hablar de la mas cómoda o ideal, pero pienso que esa se puede completar en solitario si se consigue esta que voy a exponer. Las emociones nos pueden llegar en cualquier momento y por cualquier medio o vía inesperada, en un avión, en el metro, en un tren, haciendo la compra o dando un paseo, o simplemente viendo la televisión o escuchando las noticias, el lugar y medio no importa, lo que hay que tener en cuenta es cuando se siente que se desborda el ánimo y salimos de la ecuanimidad en la que se estaba sumergido/a.



        Al primer aviso de los sentidos la reacción ha de ser inmediata, y para ello hay que mantener el cerebro alerta, al máximo de capacidad, y lo que hay que facilitar es el oxigeno llenando de aire los pulmones y sentir el riego sanguíneo, con el corazón acompasado con la respiración; al principio el corazón ira mas acelerado, dependiendo de la magnitud de la emoción recibida, eso no lo podremos evitar a voluntad, pero si por medio de la respiración controlada y poco a poco la mente se ira despejando y dará paso a los sentidos que señalaran el significado de la actuación mas adecuada, controlando los impulsos y dando paso a la mente actuando por medio de la capacitación de la razón.



   Mientras se esta respirando acompasadamente, se han de repetir las siguientes frases:

AQUIÉTATE, AQUIÉTATE, AQUIÉTATE; PUES SABE QUE, “YÓ SOY”.

AQUIÉTATE, AQUIÉTATE, AQUIÉTATE; PUES SABE QUE, “YÓ SOY”.

AQUIÉTATE, AQUIÉTATE, AQUIÉTATE; PUES SABE QUE, “YÓ SOY... DIOS”.



Continuara...

Desde la Plenitud... Chus. 



jueves, 12 de diciembre de 2013


       En este sentido, la capacidad de demorar los impulsos, constituye una facultad fundamental al servicio de la voluntad, la cual no solo evita su desbordamiento perdiéndose en la nada, sino que la va enseñando a saber permanecer al servicio de la mente, aportando cualidades de actividad amplia para encontrar los suficientes recursos que los sentidos aportaron con significados claros de resolución, ademas de ir fortaleciendo la propia voluntad y ampliarla en resolución, fuerza y poder al servicio de la base estructural y la progresión de la razón, por la fuerza interna con la que obra el ser que la posee, es decir FÉ, que también se le ayuda a crecer dentro de uno mismo cuando el ánimo es mantenido en equilibrio por las fuerzas que nos componen, y no lo rompemos con emociones descontroladas e impulsos irreflexivos que dan la espalda a la razón.




      Es muy importante aprender a relajar el cuerpo y el espíritu, o paquete mental; para ello debemos de controlar en primer lugar la respiración, llenando los pulmones con la capacidad máxima de aire, hasta llenarlos si es posible, y tenemos esa habilidad, que también se puede aprender con ensayos continuados; prestando la máxima atención y ser conscientes de ir llenando los pulmones, cada vez mas y mas profundamente hasta conseguirlo del todo. 



Continuara...

Desde la Plenitud... Chus.


miércoles, 11 de diciembre de 2013



      Aprender a reprimir o contener las fuerzas que controlan las emociones, ayudan a educar los impulsos, imprimiendo en el deseo la espera, con un control sobre las fuerzas y la tensión que originan.



        Este autocontrol, si se enseña a manifestarse desde la infancia, ayuda a marcar el carácter del niño y evita acciones sin reflexión a las consecuencias que pueda originar el actuar sin refrenar las emociones que pueden conducir a impulsos inadecuados.



      La aptitud hay que saber controlarla para dirigirla adecuadamente en las acciones que se han de emprender, y cuando las tensiones emocionales aparecen por sentimientos desbordados emocionalmente, hay que saber ayudar equilibrando esas fuerzas para evitar el desbordamiento de la voluntad, y para ello es fundamental el ritmo de la respiración; son los pulmones los aliados del cerebro al que ayudaran con su oxigeno, para que las fuerzas en tensión no paralicen su buen funcionamiento neuronal, y las comunicaciones entre ellas, las neuronas, sean lo mas fluidas posible y así, de esta manera, no se le cierre la puerta a la entrada mental, y esta, la mente, pueda mostrar su recurso ante la nueva situación presentada, manifestando un amplio abanico de habilidades emocionales y sociales que pueda resolver la nueva situación actual, sin trabas para el buen desarrollo de la razón.



Continuara...

Desde la Plenitud... Chus.


martes, 10 de diciembre de 2013



        La intranquilidad es un estado de inquietud que conduce a rebasar los limites del umbral establecido, o regla de los límites ordinarios lícitos por lo que produce desasosiego y provoca exaltación.



      En cambio la angustia es un malestar físico y psíquico por el que se siente un temor que va en crecimiento, desde el difuso, que solo provoca mera inquietud, hasta el pánico, con impresiones corporales que producen ansiedad; estas impresiones corporales pueden ir desde un aumento del ritmo cardíaco, mas sudoración, mas temblores..., todo ello suscitado por preocupaciones con pensamientos obsesivos que a su vez van desencadenando nuevos episodios de intranquilidad, creando un estado vertiginoso donde las fuerzas se disparan ocasionando tensiones que rompen con el equilibrio y estabilidad personal.




OS QUIERO... AMADO. 


lunes, 9 de diciembre de 2013



       Siempre que se considere que las cualidades que se aplican a las acciones no son adquiridas por aprendizaje de experiencia o educación, se suman como facultades innatas de la persona. 



       Por este motivo los individuos que consideran que sus fracasos se deben a carencias que no son de experiencia o aprendizaje, pierden la confianza en el logro de sus deseos y dejan de intentar operar el cambio.



OS QUIERO... LUZ. 


jueves, 5 de diciembre de 2013



            La capacidad que tiene el hombre para comprender las emociones ajenas, siempre es un proceso de identificación con el otro, de donde se deduce que muchas de las irregularidades del comportamiento se deben precisamente a la circunstancia de conformidad que el individuo siente consigo mismo, y lo traslada a la persona elegida que motiva su empatía.



OS QUIERO... LUZ. 


miércoles, 4 de diciembre de 2013



           Por todo esto siempre que ocurra algo que lleve a pensar, o uno se haga preguntas de porqué y no se encuentren las respuestas, dejarlo pasar y Bendecir el BIEN de la situación, que en ese momento no se comprende, de la siguiente forma:



         En el nombre de la Amada Presencia que “YO SOY”, Bendigo esta situación (manifestar lo que os preocupe o altere) y pido que se Manifieste todo el Bien que hay en ella, Gracias Padre que sé que me has escuchado, pues tu “YO SOY” está actuando sobre esto, con todo TU Poder, así sea.



            Por muy duro o difícil que parezca elevar la conciencia y ver las cosas o los acontecimientos desde el verdadero Amor Universal y enviar también nuestro Amor a los Elementales, pues ellos forman parte de nosotros y nosotros tan bien formamos parte de ellos; no olvidéis que los Elementos y los Elementales siempre trabajan juntos, uniéndonos a ellos en Pensamiento y Sentimiento, nos estamos uniendo a DIOS, y con ello a Todo lo Creado, alcanzando la Unidad Universal, donde conscientemente formas parte del Todo y Todo forma parte de ti.



OS QUIERO… AMADO.     





         La Vida siempre nos está poniendo a prueba en cada momento, ya sabemos el porqué actúan las Leyes de Dios; de igual forma que los Elementales siempre trabajan al servicio de las leyes, por y para el aprendizaje de cada uno de nosotros y sobretodo para la Evolución del Planeta,  lo hacen con la precisión que da el actuar desde el Equilibrio y Armonía universal. 



   Ningún ser humano queda desamparado, ni nada queda al azar y, no solo los seres humanos están siendo guiados para su propia Evolución, también el Reino mineral, el Reino vegetal y el Reino animal, es decir toda la Creación.



          Al igual que el universo, el individuo está formado por los cuatro Elementos, (Tierra, Aire, Agua y Fuego), los Elementales que son Seres de Luz de Gran Poder siempre están actuando al servicio de DIOS y Sus Leyes y, toda esta actividad que gira alrededor de cada ser humano y del Planeta, con todo lo que contiene. Para gran parte de la Humanidad toda esta actividad pasa desapercibida y son muy pocos los que tienen Conciencia de ello; la mayoría de los hombres piensan con la mente practica, ya sea en lo que nos agrade o no, y que si se nos presenta o  ocurre algo en nuestras vidas, asociamos a la casualidad y, ya sabemos que la casualidad no existe, solo existe la causa, que somos nosotros mismos, y que va unida a nuestra propia Evolución.



Continuara...

Os quiero... Amado.


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