martes, 12 de noviembre de 2013
Las amígdalas preparan las reacciones ansiosas e impulsivas del cuerpo,
mientras la parte emocional del cerebro se encarga de regularlas mas adecuadas a
los sentimientos que las acciones despiertan; de esta forma los impulsos quedan
atenuados, cuando los sentidos actúan sobre el modo y las emociones, a través
de la evaluación de la situación, por el significado de la lectura correspondiente a
cada situación.
El saber controlar las reacciones viscerales, de una lectura a primera
vista de los acontecimientos, que mueven y motivan las acciones con las
consiguientes reacciones, se llama autocontrol y este es el que sofoca, controla y
regula ese sentimiento despertado para poder afrontar de un modo mas eficaz la
situación presentada, y así poder hacer una evaluación posterior mas equilibrada
y correcta en la situación presente, corrigiendo los excesos y defectos del
impulso de respuesta emocional.
Continuara...
Desde la plenitud... CHUS.
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